Omśrodek Hatha Jogi: Joga Warszawa, Hatha joga

Omśrodek Hatha Jogi: Joga Warszawa, Hatha joga Omśrodek Hatha Jogi jest renomowaną szkołą jogi w Warszawie Jest to miejsce specjalnie przygotowane jedynie do praktyki hatha jogi. Hatha joga jest najbardziej znana i najszerzej praktykowana na zachodzie. Jej najbardziej znamienną cechą są asany, czyli pozycje. Joga kojarzy się z siedzeniem ze skrzyżowanymi nogami i piętami odwróconymi na udach (pozycja lotosu lub padmasana), staniem na głowie (salamba-sirsasana), świecą (salamba-sarvangasana - stanie na barkach). Ćwiczeń  znanych jest ponad 200. Ponadto wykonuję się pozycje relaksowe, a ponadto ćwiczenia oddechowe, czyli pranajamę.
Zajęcia odbywają się 7 dni w tygodniu: rano, w południe i wieczorem. Do wyboru jest mniej więcej 45 zajęć hatha jogi w tygodniu według metody B.K.S. Iyengara na sześciu poziomach zawansowania. Zajęcia prowadzą doświadczeni nauczyciele z wieloletnim stażem w praktyce i uczeniu jogi. Sala w siedzibie Omśrodka Hatha Jogi znajduje się w centrum Warszawy, skrzyżowanie ul. Marszałkowskiej z ul. Świętokrzyską. Posiadamy do dyspozycji wypasioną, w pełni wyposażoną w sprzęt salę. Posiadamy drabinki, maty do jogi, liny, koce, ręczniki, paski, klocki do jogi, deseczki, specjalne krzesła do jogi, wieloryb, ławki, trestler, skrzynki i inne, szatnie, toalety, prysznic oraz sekretariat.
Oprócz regularnych zajęć prowadzimy również kursy i warsztaty wyjazdowe z jogą.

Szczegóły

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Lokalizacja firmy na mapie:

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Rzucanie palenia Katowice »

    Rzucanie palenia KatowiceZastanawiasz się jak rzucić palenie papierosów. Czytasz jakie są sposoby rzucenia palenia. Jeżeli chcesz a nie umiesz rzucić palenia, służymy pomocą. Poradnia Holis Katowice opracowała skuteczny sposób- rzucanie palenia papierosów jednorazowe -oparty na: biorezonans -BRT, detoks, homeopatia, trening. Czyli oprócz komputerowe rzucanie palenia /biorezonans/ nasz sposób zawiera jeszcze 3 inne metody, które razem umożliwiają odwyk palenia papierosów. Nasze doświadczenie wskazuje, że rzucanie palenia jednorazowe jest możliwe, łatwe i szybkie a to dlatego, że traktujemy palenie papierosów jak uzależ...

    Data dodania: 02 02 2013 · szczegóły wpisu »
  • Diety i odchudzanie »

    Diety i odchudzanieSerwis o zdrowiu zaprasza do zapoznania się z inspirującymi wpisami na temat chorób, diet, gubienia wagi i wszystkiego, co ze zdrowiem jest związane. Jak wiadomo zdrowie jest tylko jedno, dlatego trzeba o nie dbać i skorzystać z porad leczniczych i alternatywnych sposobów powrotu do zdrowiu. Poruszamy takie tematy jak: ciąża, odchudzanie, choroby hormonalne, dieta kwaśniewskiego, wrzody żołądka i wiele innych ciekawych tematów. ...

    Data dodania: 09 09 2014 · szczegóły wpisu »
  • SPOKO SPOKO sp. z o.o.   »

    SPOKO SPOKO sp. z o.o.  SPOKOCBD specjalizuje się w dostarczaniu wyjątkowych produktów CBD, takich jak haszysz i moon rock, które są perfekcyjnie dostosowane do potrzeb naszych klientów. Nasz haszysz, znany z głębokiego relaksu i czystości, jest idealny dla tych, którzy cenią sobie spokojne chwile. Moon rock, z kolei, oferuje intensywne i długotrwałe działanie, które spełnia oczekiwania nawet najbardziej wymagających użytkowników CBD. SPOKOCBD gwarantuje najwyższą jakość i zadowolenie z każdego produktu....

    Data dodania: 03 06 2024 · szczegóły wpisu »