Błonnik
Błonnik to składniki roślinne, które nie są trawione przez nasz układ pokarmowy. Błonnik odgrywa ważną rolę w należytym działaniu przewodu pokarmowego.
Znaczna ilość błonnika znajduje się w:
- niskoprzetworzonych produktach zbożowych (otrębach zbożowych, naturalnych płatkach zbożowych i pieczywie pełnoziarnistym)
- warzywach (cukinii, kalarepach, kukurydzy i selerach)
- owocach (agreście, granatach, melonach kantalupa i wiśniach)
- roślinach strączkowych (soczewicy, fasoli zwykłej)
- nasionach i orzechach (nasionach dyni, orzechach laskowych i pistacjach)
Możliwe jest również zamówienie środków zawierających błonnik w tabletkach
Błonnik pokarmowy ma dobry wpływ na organizm:
- obniża ciśnienie tętnicze krwi
- wspomaga rozwój korzystnych bakterii jelitowych
- zmniejsza ryzyko występowania otyłościJedną z najczęstszych dolegliwości w obecnych czasach są zaparcia. Obstrukcja występuje czasem u ludzi zdrowych konsumujących dania z małą zawartością błonnika i u noworodków. Zaparciu można zapobiegać przez zwiększenie aktywności fizycznej jak również jedzenie błonnika pokarmowego w proszku.
Szczegóły
- Pełna nazwa firmy: Drosera.pl
- Województwo: Kujawsko-Pomorskie
- Miasto: Gdańsk
- Ulica i nr budynku: Szeroka 14
- Tel. stacjonarny: 587422122
- NIP: 5832484525
- REGON: 220259839
- Właściciel: Drosera.pl
- Data dodania: 17 04 2012
- Tagi wpisu: suplementy, błonnik, kobiety, kobieta, żywność
- Kategorie:
- Ocena:
Ocena: 4.3/10 (71 głosów)
Komentarze:
Dodaj swój komentarz »
Lokalizacja firmy na mapie:
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
Nerwy i zmęczenie są stałą częścią naszego trudnego życia, garstka z nas jest świadoma, iż istnieje niespotykany sposób na walkę z codziennymi dolegliwościami - metodą na całe zło może być masaż tajski, który spowoduje, iż zapomnimy o wszystkich problemach.Starożytna sztuka masażu tajskiego wywodzi się z egzotycznej Azji i charakteryzuje się rzadką w innych terapiach formą pracy nad naszym ciałem - cały proces składa się z połączonych technik akupresury i jogi pasywnej (zwanej jagą dla leniwych) połączonych filozofią ajurwedy ? takie połączenie wiedzy i filozofii podparta wieloma wiekami doświ...
Data dodania: 09 05 2013 · szczegóły wpisu »
-
Żeby zredukować niepotrzebne kilogramy bardzo często męczymy organizm głodzącymi dietami. Przy tego typu diecie zachodzi intensywna redukcja wagi organizmu. Wydaje nam się, że odchudzanie skutkuje. Natomiast po kilku tygodniach ujawnia się, że wykorzystana dieta zaprzestaje oddziaływać tak jak byśmy woleli a waga powraca wraz z nadwyżką. Jest to problem bardzo powszechny. Powyższej sprawie może przeciwdziałać wyłącznie wsparcie wykwalifikowanego dietetyka. Dietetycy pracujący dla Poradni Zalety Diety mają wyjątkowo dużą wiedzę w prowadzeniu pacjentów z nadwagą. Są wykwalifikowani głównie w wys...
Data dodania: 29 05 2013 · szczegóły wpisu »
-
Tantus to ceniony producent tabletek o solidnej pozycji na rynku od 2007 roku. Nasza firma oferuje usługi tabletkowania na najwyższym poziomie, a nasza produkcja tabletek charakteryzuje się doskonałą jakością oraz rzetelnością. Dzięki naszemu doświadczeniu w branży jesteśmy w stanie sprostać oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających klientów. Nie czekaj i przekonaj się sam już dzisiaj!...
Data dodania: 19 04 2023 · szczegóły wpisu »
